비타민 A

비타민 A는 지용성 비타민으로, 세포 분열, 시각, 면역 기능, 본생성, 성장, 생식에 필요한 중요한 물질입니다. 비타민 A에는 두 가지 주요 형태가 있습니다 레티놀 (동물성 음식에서 주로 발견됨) 베타-카로틴 (식물성 음식에서 …

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