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세상 모든 생물 이야기

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비타민 B5

비타민 B5 (판토텐산) 권장 섭취량, 효능, 함유 식품, 과잉, 결핍

2023년 10월 22일 by Nudgenook
vitamin-b5

비타민 B5 또는 판토텐산은 수용성 비타민으로 체내의 모든 세포에서 에너지 생산에 관여하는 중요한 역할을 합니다. 또한 여러 중요한 생화학적 반응에서 핵심 성분으로 작용합니다.   하루 권장 섭취량 유아 및 어린이 …

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