비타민 B6

비타민 B6는 수용성 비타민으로 체내의 여러 중요한 기능에 관여하는 여러 화합물로 구성되어 있으며 가장 일반적인 형태는 피리독신입니다. B6는 아미노산 대사, 신경 전달물질 합성, 그리고 헤모글로빈 형성에 필수적입니다.   하루 권장 …

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